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罗汉果花经常喝可以吗

罗汉果花经常喝可以吗

罗汉果花一般不可以经常喝,应适量摄入。

罗汉果花药性肝炎具有润肺解毒、利咽止痛、降压降脂等功效。对于肺热所引起的咳嗽有痰或者咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有辅助的治疗作用,对高血压高血脂也有辅助调理作用。长期过度摄入偏凉之性会胃肠黏膜造成刺激引起胃肠道不适反应,出现腹胀、恶心呕吐、腹痛腹泻等不适症状。药物进入体内后需要通过肝脏代谢,长期摄入会增加肝脏负担,也有可能出现肝损伤。

应结合自身体质合理摄入。出现不适症状时及时去医院就诊。养成良好生活习惯,均衡营养,忌暴饮暴食,适当多做有氧运动,加强锻炼,增强体质,避免不良情绪刺激,保持心情愉悦。

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