Simone
捏脊分为上捏脊和下捏脊，因所表现的症状不同，采取的捏脊方式也不同。
如果小孩平时表现为手脚冰凉、怕冷、懒言、少动、腹胀、大便溏稀，可采取上捏脊的方式，帮助升阳补虚、温肾健脾，如果平时表现为手脚心发热、口唇发红、腹胀、便秘等症状时，可采取下捏脊的方式，小孩捏脊的正确操作方法如下：
一、上捏脊：
1、让小孩露出背部，俯卧在床上，保持背部平直，术者站在后方和侧面，两手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，用双手食指中节靠近拇指的侧面，抵在尾骨处，大拇指与食指相对。
沿脊柱两侧自尾骨开始，两手同时向上捏起皮肤，边捏、边提、边推、边放，向前推进，一直推到大椎穴算捏脊一遍。
2、第2-3遍按第一遍方式捏脊，第四遍每捏三遍，需将背部皮肤向上提一次，然后再重复第一遍的动作两遍，第六遍仍按第四遍每捏三下将皮肤向上提一次。
二、下捏脊：
按上述操作相反的方式，从大椎穴推至尾骨端，有清热、泻火、通便的功效。
