Simone
出虚汗可能是在精神紧张、剧烈运动、进食热烫食物等情况下出现的生理性表现，去除诱发因素后通常可以缓解。另外，也可能见于气虚、阴虚、阳虚等病理性情况。
1、气虚：
是指机体元气不足，脏腑组织机能减退，以神疲乏力、少气懒言、脉虚等为主要表现的病证，多因先天不足，或久病、重病、劳累过度、年老体弱等因素引起。此类患者常表现为自汗，即无明显诱因而自发出汗，伴有气短、头晕目眩等，活动后上述症状加重。
2、阴虚：
是由于热病后期、杂病(泛指伤寒、温病以外的多种疾病)日久、情志过极(情绪比较极端)、房室不节，或是过服温燥之品，如附子、丁香，导致人体阴液亏少，其滋润、濡养等功能减退，或阴不制阳、阳气偏亢，以口咽干燥、心烦、手足心热、潮热盗汗等为主要表现的虚热证，常在睡眠过程中出汗，醒则汗止。
3、阳虚：
是指久病、年老、久居寒凉之处，过量服用苦寒清凉之品(如三黄片、牛黄解毒片)，或气虚进一步发展，导致人体阳气亏损，其温养推动、气化等功能减退，以畏寒肢冷为主要表现的虚寒证。此类患者也可无明显诱因而自发出汗，伴随口淡不渴或喜热饮、小便清长或尿少浮肿、大便溏稀、面色苍白等表现。
4、其他原因：
夏秋季节感受暑湿之邪或火热之邪，也可能引起出虚汗的表现，是由于暑邪伤精耗气、热邪迫津外出等所致，还可伴随神疲乏力、心悸气短、口干口渴、头晕恶心，或是咽喉肿痛、面红耳赤、大便干结、小便短赤等表现。
建议出现上述症状的人群，在日常生活中适当锻炼身体，可以选择游泳、慢跑等运动锻炼，以增强体质。如果症状持续不缓解，应及时就医，前往中医内科就诊，由中医师通过望、闻、问、切等明确具体病情。
