Simone
在我们日常生活中，有些朋友会有磨牙的现象，那你知道磨牙是什么原因造成的吗？
出现磨牙的症状我们应该怎么办呢，其实牙齿问题也预示的疾病的发生的，接下来就一起去了解一下吧。
一、儿童磨牙是跟牙齿的发育有关系
人都说小孩晚上睡觉容易磨牙，因为这是跟牙齿发育有关。
小孩在发育期间，牙齿也会不断生长，要用最后的恒牙来替代乳牙，在这个过程中牙齿的咬合会出现一些变化，如果咬合好一点，就会比较稳定，如果牙齿咬合出现问题就会不自觉的去磨合，这就出现了磨牙的现象。
所以有一些说法例如小孩磨牙是肚子里面有虫了，这种说法是错误的，没有科学依据。
专家提醒说，如果儿童已经过了换牙期，乳牙已经替换掉了话还出现长期磨牙的现象，就应该带着孩子到口腔科去检查一下，避免小孩牙齿被磨损掉。
二、成人磨牙跟精神紧张有关。
往往一些精神压力大，神经长期处于紧绷状态的的人更容易磨牙。
有些人精神状态比较好的时候磨牙的现象就会减少很多，相反如果精神状态不好的话，晚上就容易磨牙。
如果长期存在磨牙现象，牙齿表面上的牙釉质就会被磨掉，牙齿就被破坏掉了。
因此为了保护牙齿，经常磨牙的这类人群应该佩带牙套，防止牙齿磨损。
通过文章我们了解到，磨牙的原因可能是因为精神紧张造成磨牙、口腔疾病导致磨牙、消化功能紊乱等都会造成磨牙的现象，那如果想要有效的缓解磨牙的症状的话，一定要保持身心愉悦，还要改正一些不良的生活习惯。
