Simone
我们现在的生活节奏越来越快，很多人的身体都处于亚健康的状态，加上精神紧张就很容易出现肠易激综合征，它是一种胃肠疾病，发病的时候常与精神状态相关，了解肠易激综合征就可以有效的预防这个疾病，远离胃肠道问题。
肠易激综合征为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
肠易激综合征常沿肠管有不适感或腹痛，可发展为绞痛，持续数分钟至数小时，在排气排便后缓解。
有些食物如粗纤维蔬菜、粗质水果、浓烈调味品、酒、冷饮等，可诱发腹痛。
但腹痛不进行性加重。睡眠时不发作。
患者以中青年人为主，发病年龄多见于20～50岁，女性较男性多见，有家族聚集倾向，常与其他胃肠道功能紊乱性疾病如功能性消化不良并存伴发。按照大便的性状将IBS分为腹泻型、便秘型、混合型和不定型四种临床类型，我国以腹泻为主型多见。 肠易激综合征的发病机制具有不同的病理生理机制可出现胃肠道运动功能障碍、内脏感觉功能障碍、肠道分泌功能变化等，临床上表现为腹痛、腹泻、便秘等症状。其发病与遗传易感性、肠道感染或炎症、神经内分泌一免疫、中枢神经系统变化等因素有关。目前认为内脏感觉过敏是IRS的主要发病机制，中枢神经系统也可能参与肠易激综合征的发病过程，即所谓脑一肠轴的改变。胃肠动力变化曾被认为是肠易激综合征基本的病理生理学差异。
但近来研究发现不是所有患者均有胃肠道运动功能紊乱和肌电活动异常的证据。 肠易激综合征的诊断标准以症状学为依据，诊断建立在排除器质性疾病的基础上，推荐采用目前国际公认的肠易激综合征罗马Ⅲ诊断标准，反复发作的腹痛或不适(不适意味着感觉不舒服而非疼痛)，近3个月内每个月至少有3天出现症状，排便后症状缓解;发作时伴有排便频率改变;发作时伴有大便性状(外观)改变。 肠易激综合征这个疾病容易治疗，只要积极进行治疗一般情况下不会对身体造成很大的伤害，而且预后良好，所以患者不必过于担心。
