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维生素B1的六大功效有什么

维生素B1的六大功效有什么

临床上并没有维生素B1的六大功效的说法,维生素B1的主要功效预防以及治疗因为维生素B1缺乏引起的脚气病、神经炎、消化不良等疾病。

维生素B1属于B族维生素中的一种,也是人体必需的一种水溶性维生素,维生素B1的作用比较多,可以调节新陈代谢,也可以促进正常发育。当患者体内缺乏维生素B1时,容易引发脚气病、神经炎、消化不良等,并可出现食欲不振、生长速度缓慢、健忘、不安、脚部瘙痒等症状。患者可以在医生指导下补充维生素B1,以帮助提高消化能力,维持神经系统的正常活动,并帮助改善精神状态,缓解精神疲劳。身体缺乏维生素B1时可以多吃些含有维生素B1的食物,包括燕麦、大豆、花生、小麦胚芽、荞麦等。如果患者体内维生素B1缺乏比较多,通过调整饮食的方式得不到改善,需要在专业医生指导下使用维生素B1片进行治疗。

如果出现脚气病等情况,可以到医院皮肤科或者普通内科等就诊,进行血清维生素测定,明确诊断,之后可在医生指导下治疗。虽然维生素B1的作用比较多,但是也不可以过量补充,补充过量容易导致患者出现腹泻、浮肿、头痛、身体疲倦、烦躁不安等症状。