Simone
手抖考虑是由于精神因素、过度疲劳、低血糖、贫血、胃肠功能紊乱、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、特发性震颤、帕金森病、肝豆性核变性等原因引起的，建议积极就诊，查明具体原因。
1、精神因素
由于情绪紧张、学习压力过大等因素，可能会引起神经功能出现暂时性紊乱，容易引起呼吸急促、肢体震颤等，但基本是一过性症状，不属于疾病。
适当进行深呼吸，外出活动，转换心情后一般可以得到缓解。
2、过度疲劳
比如打羽毛球时间过久，或者是从事电脑方面的工作，可能会因为手部过度劳累，而出现手抖的症状，此时注意休息即可，不属于疾病征兆。
3、低血糖
由于未及时进食或活动量大导致身体葡萄糖含量不足，血糖浓度过低，易引起肾上腺素分泌增多，交感神经处于过度兴奋状态，可能会出现眩晕、心慌、震颤等不适症状。
建议此时应及时进食甜食，比如饼干、果汁等。
4、贫血
如果患者偏食、挑食，导致机体铁摄入不足，引起缺铁性贫血，导致机体血红蛋白含量减少。
头部血红蛋白含量减少时，多会引起缺血、缺氧，出现手抖、头痛、口干等症状。
此时需要遵照医嘱给予琥珀酸亚铁片、维生素C片等药物治疗，改善贫血的病情。
5、胃肠功能紊乱
消化不良可能导致身体对营养的吸收不足，当胃肠道无法正常消化和吸收食物时，人体可能会缺乏水分和营养物质，出现口干症状，肌肉容易失去水分，从而颤动。
建议遵医嘱使用参歧肠泰合剂、君歧肠胃合剂等药物进行治疗。
6、植物神经紊乱
可能是过于焦虑、压力过大等情况引发的，颅内神经紊乱，可影响手部运动神经，发病时多会有手部不自主颤抖现象，也可能表现为失眠、情绪不高等反应，应配合医生吃谷维素片、维生素B1片等药物。
7、甲状腺功能亢进症
人体甲状腺激素分泌量增多，引起全身代谢亢进、兴奋性增高的现象，会出现食欲亢进、出汗增多、手抖、心跳加快等代谢增加的症状。
此时应遵循医嘱按时服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
8、特发性震颤
通常与遗传等情况有关，运动功能发生障碍，多会伴随手部不自主抽动、写字或发音困难等表现，应按照医生建议使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物进行治疗。
9、帕金森病
是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要特征，需要在医生的指导下选择盐酸普拉克索缓释片、盐酸金刚烷胺片等药物缓解症状。
10、肝豆状核变性
是一种先天性铜代谢障碍所致的以肝硬化和脑部病变为特征的遗传性疾病，临床表现为逐渐加重的锥体外系症状，如肢体震颤、运动迟缓、步态不稳等，可以听从医生指导应用葡萄糖酸锌颗粒、青霉胺片等药物进行治疗。
除上述原因外，手抖还可能是肝性脑病、小脑病变等疾病的前兆。
患者在日常生活中出现手抖症状的同时，如果还伴有其他不适症状，建议及时前往医院神经内科就诊，完善血常规、脑脊液检查、影像学检查等，在明确病因后进行治疗。
