含氟牙膏的利弊

含氟牙膏的利一般有预防龋齿、加固牙齿、促进脱矿釉质再矿化等，弊一般有引发氟中毒、导致氟斑牙、造成内分泌功能异常、增加患癌几率等。但如果是正常使用，通常不会出现这种危害身体健康的情况。

一、利：

1、预防龋齿：含氟牙膏指的是含有氟化物的一种功效牙膏，其中的氟化物能够与牙齿表面的矿物质相结合，从而能够增加牙齿的抵抗能力，能够减少细菌侵蚀牙体组织，起到预防龋齿的作用。

2、加固牙齿：氟化物与牙齿表面相结合，能够使牙齿变得坚固，从而能够起到加固牙齿的作用。

3、促进脱矿釉质再矿化：牙釉质是牙齿最外层的一种牙体组织，对牙齿能够起到保护的作用，牙釉质脱矿会使牙釉质的厚度减少，容易造成牙齿出现敏感的情况。含氟牙膏中的氟化物能够与其结合，从而能够促进脱矿釉质再矿化。

二、弊：

1、氟中毒：氟化物具有潜在的毒性，如果长期使用含氟牙膏，或者在用含氟牙膏刷牙时长期存在误吞的情况，可能会增加体内氟元素的含量，超过正常值时容易引发氟中毒，出现关节疼痛、头晕无力等症状。

2、导致氟斑牙：氟斑牙是一种牙齿疾病，主要是由氟含量过高引起的，当氟含量过高时，会损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞，从而出现这种情况。如果长期、频繁使用含氟牙膏刷牙，可能会导致过多的氟在牙齿发育矿化期进入机体，引发氟斑牙。

3、造成内分泌功能失常：氟是人体中的一种微量元素，如果经常使用含氟牙膏，容易造成体内的氟元素含量过高，引发氟中毒，会对内分泌功能造成损伤，引发内分泌功能失常，可能会导致甲状腺肿大、甲亢等。

4、增加患癌几率：氟化物具有一定的致癌性，如果长期使用含氟牙膏，氟化物进入人体内会对正常细胞造成损伤，会影响正常细胞的代谢、增殖等。癌症主要是由正常细胞出现异常增殖和细胞分化引起的，因此，长期使用含氟牙膏可能会增加患癌几率。

为了避免对身体健康不利，需要选择合适的牙膏，并且建议儿童使用含氟牙膏时应在家长指导下进行，以免吞服。平时需要避免选择含氟量过高的牙膏，而且需要注意刷牙频次，建议每天两次为宜。