Simone
脑供血不足的人群一般可以多吃含维生素丰富的食物，含蛋白质丰富的食物以及卵磷脂丰富的食物等，同时还要在医生的指导下正确口服药物，才能较好改善脑供血不足的症状。
1、富含维生素的食物：脑供血不足的人群，平时在生活当中要及时为身体补充所需要的维生素，主要有菠菜、芹菜、白菜、黄瓜、苹果、橘子、猕猴桃等新鲜蔬果，可为人体补充丰富的维生素A、维生素C、维生素E等，具有一定抗氧化、清除自由基以及营养神经的功效，可帮助改善局部循环，对病情控制有一定好处。
2、富含蛋白质的食物：含蛋白质丰富的食品主要有鸡蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等，能够为身体补充所需要的营养，有助于增强体质，维持生理机能正常运转，促进病情恢复。
3、富含卵磷脂的食物：脑供血不足的人群还可适当多吃富含卵磷脂的食物，如核桃、花生、黄豆等，能够辅助改善机体神经功能，脑供血不足的人适当摄入后可营养脑部神经、改善大脑循环等。
此外，存在脑供血不足的人群只吃食物不能达到治疗疾病的效果，还可遵医嘱使用抗凝药物，如华法林钠片，能够起到比较好的抗血小板凝聚效果；还可遵医嘱使用他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片和普伐他汀钠片等药物进行治疗，能防止血栓形成；还可使用扩张血管药物，如硫酸氢氯吡格雷片进行治疗，能够改善大脑血管微循环，促进恢复。
对于出现脑供血不足的人群，建议及时至神经内科或心血管内科就诊，完善头颅CT、血常规等，确诊后遵医嘱进行治疗。日常生活中还应注意适当进食碳水化合物，如大米、面食等，但不能进食过多，并保持少油少盐饮食，避免进食油腻的食物，忌烟忌酒等，防止病情加重。
