清肠茶可以快速的帮助肠道清除垃圾,对便秘有很好的效果,清肠茶一般是中草药,对人身体不会有较大影响,但减肥茶就不好说了,所以多吃蔬菜水果,多运动,这才治本,大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感,这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
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