Simone
宝宝辅食添加的原则是：
1、一种一种的添加;
2、从稀到稠从细到粗的顺序添加;
3、顺应性喂养，切勿强迫宝宝进食;
4、保证食品的安全性;
5、添加辅食后检测宝宝生长发育。 郑玉巧：其实呢就是你不要把问题想的那么复杂，那么呢我下面就聊一聊，到底科学添加辅食有什么样的原则! 那么
第一个原则就是一定要一种一种辅食添加，那么每添加一种辅食，都要观察2到3天。那么观察2到3天呢你观察什么呢?就是观察看看宝宝添加了这种新的辅食，有没有出现比如说像呕吐腹泻皮疹等异常的情况，如果宝宝一切都正常，没有出现任何的异常情况，也没有厌食等情况，那么你就继续添加另外一种新的食物，前边添的食物还继续跟着新的食物一起添加，这个是第一个原则。 那么
第二个原则呢就是添加辅食呢，你要是从稀到稠从细到粗从少到多，那么从这个泥糊状的慢慢发展到这个颗粒状的，然后再发展成固体状的，这样的一点点循序渐进不要着急。那么首次添加辅食的时候呢主要是要选择富含铁的食物，因为我们知道到宝宝从出生后的满六个月开始添加辅食以后呢，那么它体内肝脏储存的铁就基本上消失殆尽了，这个时候他必须通过辅食来获取足够的铁以及其他的维生素以及矿物质，所以呢这个要选择比如说富强化铁米粉这样的一个这个食物，那这是第二个原则! 那么还有呢就是在给宝宝这个喂辅食的时候一定要进行顺应性喂养，也就是说千万千万不要强迫孩子吃辅食，一旦你强迫他吃，那么呢宝宝就留下了这样的不愉快的进食经历，而不愉快的进食经历将可以成为这个宝宝今后厌食挑食等独立的危险因素，所以呢一定要尊重宝宝的食量，尊重宝宝对食物的选择，因为每添加一次这个新的辅食宝宝可能都需要七次甚至更长更多次数的这样的尝试，它才能够最终能够接受这种新的辅食。 那么另外的一个原则呢就是在给宝宝添加辅食的时候呢一定要进行就是一定要注意这个食品安全性，就是一个是不要让宝宝噎着呛着这个是由于食物带来的这个气管异物，那么还要在购买这个宝宝辅食，还有给宝宝做辅食的时候一定要注意饮食卫生，那么注意这个进食的这个安全这个也是非常重要的。 那么还有一个原则呢在给添加辅食的时候呢，你一定要监测宝宝的生长发育，比如说宝宝的体重的生长曲线，那么还有就是宝宝的体重这个同年龄的这个同身高的他的体重状况也就叫身高别体重，那么还有就是我们可以根据宝宝的这个体重指数的这个趋势来评价宝宝这个添加副食以后他的整体生长发育是否还沿着正常的这个曲线上升，如果发现了这个曲线的下降甚至是平缓，那这个时候我们要调整去看看我们是不是由于添加辅食而忽视了母乳或者是配方粉的喂养，那么由于添加辅食给辅食添加得太过稀薄，使宝宝的热量获取不足，所以呢这个最重要的是一定要在添加辅食的时候要监测宝宝的生长发育。
