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艾灸养生的作用什么

艾灸养生的作用什么

艾灸有很多非常好的作用,比如说可以温经通络,还可以活血行气,并且有助于身体排毒。

老年人适当的做一下艾灸,还能够起到防病保健的效果,并且能够延年益寿。

但是要注意,艾灸之后一般半个小时之内不能够洗冷水,并且不应该在身体皮肤比较薄的地方进行艾灸。

下面就来谈谈有关艾灸养生的一些作用。

调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。

运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

温通经络,驱散寒邪。

艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。

艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

行气活血,消瘀散结。

气见热则行,见寒则凝,气温则血行。

艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

艾灸疗法的作用是多方面的。

如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;

因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。

通过艾灸治疗可以使得身体阴阳平衡的调节,能够让一个人容光焕发,并且可以提高免疫能力。

还可以通过艾灸来调节身体亚健康状态。

这里需要注意一下,当我们身体疲惫的时候,或者是情绪不稳定的时候,亦或者是满身出汗的时候,是不能够用艾灸治疗疾病的。

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