Simone
人体吸入甲醛之后想要排出体外，一般可以通过食疗和药疗等方法帮助排出。
在食疗方面，可以坚持少量多次地饮水或者喝豆浆以及喝绿豆汤等，都能够起到解毒的效果。平时还需要多吃一些富含膳食纤维的食物，增加饮水量，能够促进排泄，使中毒的症状得到缓解，也可以选择适当地吃葡萄或者是无花果，同样能够缓解中毒的表现。而在药物方面，可以选择使用解毒类的药物进行治疗，甲醛中毒主要是会对神经系统造成损伤，所以需要服用修复神经的药物，比如B族维生素，还需要在平时加强身体锻炼促进排汗。吸入甲醛会引起呼吸道刺激症状，如鼻黏膜水肿、干燥、疼痛和溃疡。气管和支气管的肿胀和黏膜损伤会导致咳嗽、咯血，甚至严重的黏膜损伤导致穿孔，进而导致肺损伤、肺泡肿胀和渗出，导致胸闷、哮喘、呼吸困难和呼吸衰竭。
甲醛的刺激可引起一系列不良反应，甲醛是一种有害气体，甲醛会直接刺激呼吸道黏膜可导致咳嗽和咳痰，并在喉咙处引起异物感，刺激眼睛的结膜，导致结膜充血、疼痛等。
刺激皮肤会引起过敏症状，如过敏性皮疹和皮肤瘙痒，长期吸入甲醛可导致血液系统疾病，如白血病，过度吸入会增加患癌症的风险。
当人体吸入甲醛时，可以吃一些新鲜蔬菜或粗粮进行调理，如番茄、玉米、燕麦。经常喝新鲜牛奶，这可以很好地降解甲醛。在身体吸收甲醛后，也可以喝大量的水，饮用水可以增加体内的新陈代谢。吃新鲜的瓜果也能解毒、清胃，还能清除体内残留的杂物。
