Simone
学生高锌高钙奶粉大人是可以吃的。
大多数学生奶粉与普通奶粉相似，但注重大脑的发育和记忆力的提高。此时，对老年痴呆和小脑萎缩等老年疾病有很好的预防作用。
奶粉主要由牛奶或羊奶制成，其中含有多种营养素，如脂肪、蛋白质、矿物质、糖和维生素。平时适量饮用可以为身体提供多种营养，补充身体所需能量，有益健康。
老年人喝的奶粉还含有钙等营养成分，有助于预防骨质疏松症，但这种奶粉一般含糖量高，不适合高血糖的老年人。不建议空腹饮用奶粉，以避免肠胃不适。此外，冲泡两小时以上的奶粉最好不要饮用。
生活中可以适量进行锻炼，如跑步和打羽毛球等，能够提高身体的抵抗力。
