想射一般可以通过适当转移注意力,比如多参加一些集体活动或者是看一些书籍。但如果自身的症状比较严重,甚至还伴随着其他不适的症状,需要及时到当地正规医院做相关的检查和治疗,排除是否是病理性因素所引起的。日常生活中一定要避免不良的生活习惯,比如频繁的自慰或者是性生活。
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