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稀便怎么调理

稀便怎么调理

稀便一般情况下可以通过饮食以及药物方面进行调理。

建议患者从饮食方面进行调理,尽量选择一些清淡、易消化饮食,避免生冷、油腻、辛辣以及刺激性食物。患者要避免饮酒,避免进食油炸、高糖等食物。患者要尽量避免进食粗纤维食物,如洋葱、韭菜、芹菜、红薯、土豆等,可以促进胃肠蠕动,加重大便溏稀症状。还可以从药物方面进行调理,如果是非感染性腹泻,可以适当口服一些止泻药,如易蒙停及蒙脱石散,还可以加一些益生菌和营养肠粘膜药物,如复方谷氨酰胺。

如果是感染性腹泻,需要加一些抗感染药物,如诺氟沙星,甲硝唑之类的药物。

如果是结肠炎症或者结肠溃疡导致腹痛,应该给予肠道粘膜的保护剂以及肠道益生菌。平时要养成良好的饮食习惯,三餐定时定点定量,注意休息,适当运动。稀便是指粪便稀薄,水分增加,可伴有排便次数增加,是腹泻表现。稀便可见于感染性疾病,如肠结核、阿米巴痢疾、细菌性痢疾等,一般与饮食因素有关系。

如果患者长时间吃辛辣刺激性食物或者吃过多生冷食物,会刺激胃肠道蠕动增快,粪便在肠道内停留时间过短,水分没有吸收而引起大便稀溏。

其次,患者可能存在肠道疾病,如溃疡性结肠炎、急性肠胃炎、肠易激综合症等,这些疾病会引起大便次数增加、大便溏稀症状。

如果脾胃功能虚弱,由于不能正常运化水谷,也可出现大便溏稀,需要完善相关检查确诊病因,及时对症治疗。稀便也可能跟长期不良生活习惯与进食习惯有关系,所以胃肠功能紊乱。