1三花高钙脱脂奶粉
由瑞士雀巢研究中心研制的三花高钙actifibras配方奶粉,不但能帮您补充每天所需的钙质及多种营养,更加有水溶性膳食纤维,帮助达至窈窕曲线,此外更有美肌元素,日日饮让您由内到外焕发健康光采.
1.水溶性膳食纤维有效帮助窈窕身形:加有水溶性膳食纤维,能促进肠道蠕动,有助减低腹胀问题的困扰,调节肠道机能,达至自然窈窕身型。
2.高钙及补钙元帮助保持体态完美:每天吸收充足钙质,配合均衡饮食可帮助新陈代谢,有助调节体重,达致健美功效.加有钙质,维他命D3,有助强健骨胳及牙齿健康,并含镁,磷等元素。
3.维他命美肌功效:特含抗氧化维他命C及E,对抗游离基的侵害,帮助肌肤保持细致幼滑.另提供多种维他命及矿物质,有助补充及吸收均衡营养。
2脱脂奶粉和全脂奶粉的区别
所含营养不同
脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物比全脂奶粉高1/3左右,钙、维生素、磷的含量也比全脂奶粉高。
且脱脂奶粉中脂肪含量很低,热量也比全脂奶粉低得多。
全脂奶粉营养很高,营养价值更全面,因为它包含了好多脂溶性维生素,并且味道也更好。
营养价值
从营养价值、从能量的全脂奶粉都要比脱脂奶粉好,适用于一般的人们。
但是对于脱脂奶粉不含脂肪,适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用或是一些特殊的人群,比如说血脂,胆固醇高的老年人。
3喝脱脂奶粉减肥吗
人们通常会忌讳牛奶的脂肪,但同时又向往牛奶的香气和浓厚的口感。
脱脂、低脂产品总是受到女士和中老年人的欢迎。
然而有专家指出,牛奶在脱脂的过程中,脂溶性维生素也会被除去,这会影响钙质的吸收。
央视《每周质量报告》曾报道,消费者食用牛奶存在过分信任脱脂奶、喜欢牛奶越浓越好等误区。
专家指出,大多数维生素都是脂溶性的,牛奶在脱脂的过程中,脂溶性维生素也会被除去。主要是维生素A和维生素D,而这两种维生素被去除之后,人体对钙质的吸收也会有影响。即便对于减肥者和心血管疾病患者来说,脱脂牛奶也应该和普通牛奶交替食用。
对于牛奶中的脂肪,中国农业大学食品科学与营养工程学院范志红副教授指出应该用一颗平常心对待。
“其实,喝一杯全脂牛奶,只能得到约7.5克脂肪,而吃100克瘦猪肉,却会获得20克脂肪;做菜时放油稍多,一个菜就会多出10克以上的脂肪。
所以,通过喝低脂奶来减少膳食脂肪,并不是一种非常有效的方法。”
很多专家也指出,多数消费者尤其是减肥者非常关注牛奶的脂肪含量,很多人坚持只喝脱脂牛奶,这是一个严重的错误。
4脱脂奶粉的功效
脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成,除脂肪可降低至1%左右外,其他变化不大。
脱脂奶粉对于老年人,消化不良的婴儿,经及腹泻、胆囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等患者有一定益处。
脱脂奶粉,是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中,将牛乳中的脂肪分离出去产品。
脱脂奶粉因其脂肪含量较少,所以易保存,不易发生氧化作用,是制作饼干、糕点、冰淇淋等食品的最好原材料。
脱脂奶粉中不含脂肪,适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用。
1、奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。
2、抑制肿瘤,促进大脑发育,镇静安神,美容养颜,有助减肥,有助于视力的提高,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。
奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。
5脱脂奶粉的选购事项
脱脂奶粉选购技巧:
真奶粉的特征:
颜色:乳白色或乳黄色,色泽均匀有光泽。
风味:入口溶解慢,口感细腻发黏,脱脂奶粉味道较淡,但都不具有糖的滋味,乳香气。
声音:袋装奶粉,用手摩擦奶粉包装袋,真奶粉质地细腻,会发出“吱吱”声。
溶解状况:用冷开水冲,需搅拌才能溶解成乳白色悬浊液。用开水冲,形成悬漂物上浮,搅拌时粘住调羹。
包装:印制精细,标识完整,注有生产厂家、生产日期、保存期等。
假奶粉的特征:
颜色:颜色较白,呈漂白色或其他不自然的颜色,细看有结晶和光泽。
风味:入口溶解快,不黏牙,有甜味,没有乳香气或乳香气甚微。
声音:用手摩擦包装袋,由于掺有白糖,颗粒较粗,发出“沙沙”声。
溶解状况:用冷开水冲,不经搅拌就可自行溶解或发生沉淀。用热开水冲则溶解迅速,不粘调羹。
包装:印制粗糙,各种标识不完整。