Simone
养生之道网导读：老父水中托举儿子是什么情况？
日前济南一200多斤的男子仔散步时意外掉落湖中，于是有了老父水中托举儿子的一幕，所幸最后两人都被民警救上来。落水是危险的意外事故，当没有人能及时施以救助时，一定要先自救！
下面教你落水如何自救，看看吧。
一、老父水中托举儿子：
11月1日上午9点左右，在济南柳埠大桥人工湖水面栈桥上发生暖心一幕，一名200多斤重的男子在湖边散步时， 因栏杆突然断裂落入湖中。
所幸与其同行的六旬老父立即跳入湖中，在几名垂钓者的帮助下在水中托举儿子20分钟， 二人最终被随后赶来的民警救上来。据了解，落水男子身体并无大碍，目前正在家中休息。
上午11点半，记者赶到事发的人工湖时，落水的父子俩已经离开。
据现场一名钓鱼的村民介绍，落水的是一对赵 姓父子，事发时二人正在栈桥上散步，但突然就出事了。
“我钓着鱼呢，他爸爸和我说话，突然后面一声响，他倚着 栏杆掉水里去了。”记者看到，男子落水点位于水面栈桥的拐角处，但一段护栏已经缺失，桥面上残留着一些水泥块 ，在护栏与水泥桩的接口处有明显的脱落，露出里面锈迹斑斑的钢条。
据村民介绍，男子今年35岁，有点智力障碍，且不会游泳，所以其落水后就趴在了水中。
发现儿子落水，老赵第 一时间脱了衣服和鞋子跳入水中，给他翻了身子，但由于儿子体重有200多斤重，他一个人无法把他托上岸，只能在 水中托举着，等待救援。
如果自身并不会游泳，是意外落水，此时附近又没有可以救助的人，一定要先自救，不能等待意外的到来！那么，落水自救有什么方法呢？下面一起来看看。
二、落水如何自救？
1、不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施（如双手上举或胡乱划水等）试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。
2、此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。
如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。
3、一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水，注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢；同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。
当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。
4、呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。
5、不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。
6、一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。
7、如果在水深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。
