怀孕多久分泌乳汁

女性在生产后乳汁分泌会越来越多，以满足婴儿的营养需求，那么怀孕多久分泌乳汁呢？这个问题还要看女性的实际情况，有的女性在怀孕三个月就会有乳汁分泌了；有的女性在怀孕后期才会有乳汁分泌；

但大部分孕妇是在生产后才会有乳汁分泌的。

不论什么时候分泌乳汁，最重要的是能让婴儿有足够的营养。怀孕多久会有奶水出来一般来说，怀孕四五个月的时候，就会分娩乳汁了，开始的量比较少，越到后来会越来越多，乳汁丰富的妈妈甚至需要用到防溢乳垫才不会造成尴尬的局面。

不过，也有的妈妈是八个月才有乳汁的，因此到底怀孕几个月有奶水，这是因人而异的，你可能会过了3个月就有了，也可能是孕期没有，生完孩子才有。

其实孕期有奶水是正常的限制，不要因为被人都没有就自己有而有任何负担，相反，这其实是好事，说明你奶水多呀，够宝宝以后吃了，也不用淘神去吃下奶药了，多好。

不过，如果怀孕期间有奶水的话，要注意每天按摩乳房，并用温水清洗，保持乳房清洁。有的人担心孕期就有奶水会不会不好，其实是正常的。

女性在没有怀孕的时候，体内有一种泌乳素抑制因子，这种因子会抑制泌乳素的分泌。泌乳素对女性泌乳有着重要的作用，平时女性体内血液中的泌乳素含量是非常低的，不会刺激乳房分泌乳汁，因此没办法泌乳。

而在怀孕之后，泌乳素会增加分泌，而有的人在孕期的泌乳素相对较多，因此才会有奶水分泌。只是到了分娩之后和哺乳期，泌乳素的分泌量会达到高峰，是平时的10倍以上，奶水也会更多。

综上所述，究竟怀孕几个月有奶水，还是要根据每个人的情况而定。增加奶水的方法大多数妈妈都是在生完孩子后才有奶水的，而且很多妈妈明显的奶水不足，这时候就可以想办法增加奶水了，下面几种方法都是比较有效的：

1.加强吮吸产后应该及早开奶，宝宝吃奶后，泌乳素会成倍的增长，这是因为宝宝吮吸乳头会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁分泌。

因此，增加哺乳次数，是最有效的增加奶水的措施。

尤其是出生前4个月的宝宝，可以每天哺乳10-12次，并适当延长两边乳房的吮吸时间。

2.不要服药在哺乳期，妈妈要避免服药，有的药物和食物会影响乳汁的分泌，比如说抗甲状腺药物、山楂，如果生病需要吃药的，最好在医生的指导下进行。

3.补充营养如果妈妈长期营养不良的话，肯定会影响奶水分泌的。

妈妈们应该多吃营养价值高的食物，选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、水果、蔬菜、多喝汤。

4.催奶药母乳量少的妈妈可以吃些中药来催奶，比如王不留行、黄芪、通草、丝瓜络、川芎、当归等等。