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磨牙是缺什么

磨牙是缺什么

以前的时候老是磨牙,也不知道磨牙是缺什么,后来经过治疗,磨牙的毛病改了。

下面我想分享我的经历,磨牙是缺什么。

1、 神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症;

首先从病因入手,注意调节心理、减缓压力。

2、 过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等易患磨牙症;体内缺乏微量元素易患磨牙症。

3、 胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;

所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡。

所以如果再有人问磨牙是缺什么,可以告诉他上面的理由。不一定是缺什么,精神方面也可能导致磨牙

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