妈妈总喜欢回忆从前在物资不丰富的80年代怎样费劲心思去做更多的美食保障孩子的营养她说这是我幼年最爱的零食 关注微信公众账号:【鱼米汤的早餐】 淘宝店铺:【鱼米汤的早餐铺】*** 努力制作更多更好的营养早餐。
馒头200g
鸡蛋2个
糖8g
盐3g
奶粉10g
1.馒头切小片,鸡蛋打成鸡蛋液并加糖、盐、奶粉混合。
2.馒头片浸入鸡蛋液,使蛋液均匀包裹。
3.下油锅煎至两面金黄即可。
4.温暖而饱满
5.柔软可口
6.搭配绿豆粥,和苹果。
一天营养早餐完工。
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