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痔疮吃什么好

痔疮吃什么好

你好,俗话说十人九痔,这说明痔疮患者还是非常多的,很多人都患过痔疮,不管男女老少,而对于痔疮患者而言,饮食就非常重要了,不注意饮食,吃了辛辣刺激的食物、喝酒等,就可能会导致痔疮发作引起大便疼痛、出血,危害到健康。那么痔疮患者吃什么好呢?

、韭菜。

韭菜中含有粗纤维,不容易被肠道消化,可以使大便体积增大,促进肠蠕动,防止大便秘结,因此对痔疮患者是有益的。

2、红薯、白萝卜。白萝卜能够调整肠道功能,含有丰富的纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。红薯中纤维物质,在肠内吸收大量水分,可以增加粪便体积,改善便秘情况。

3、香蕉。

香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此具有很好的通便作用,平时多吃些香蕉可防止便秘、远离痔疮。

4、梨子。

梨子中含有大量的水分,多吃梨可保持排便通畅。梨除了含有大量的水分,还有含有很多钙、铁、磷等人体所需的矿物元素。多吃梨可以润肠养颜、预防痔疮疾病。

5、柿子。

柿子的营养价值也是非常高的,含有大量人体所需的营养素例如葡萄糖、维C、果糖、钙等。柿子不但清热解毒、降低血压,还能预防便秘、缓解大便干结或出血等引起的痔疮症状。

总之,患有痔疮要少吃辛辣刺激的食物,不能喝酒,要多喝水或蜂蜜水,多吃水果蔬菜,多吃粗纤维的食物,有利于软化和滑润大便,防止便秘发生,减少痔疮的发生或加重。

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