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眼睛凹陷怎么办?

眼睛凹陷怎么办?

这是由于长期的用眼过多引起了视疲劳,加上身体消瘦,所以形成了眼睛内陷,可以伴有了眼睛的疼痛、流泪、红肿等情况,一般需适当外用些抗疲劳的滴眼液,如外用些奈敏维滴眼液治疗。现在是很难恢复到以前的,在平时也可以适当服用些杞菊地黄丸,有可能会逐渐好转的,多吃动物肝脏、胡萝卜有利于身体健康。

熬夜睡眠不好,会影响精神面貌,眼睛凹陷有黑眼圈。建议您做好合理的营养膳食和锻炼,晚上10点睡觉,做一些眼保健操,可用大拇指尖顶住下眼皮,眼球下和眼眶之间,轻轻往里揉按,轻轻上提揉按,每天做30分钟,上网看电视尽量不超过两小时。

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