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藜麦米的功效与作用三色

藜麦米的功效与作用三色

三色藜麦米的功效和作用一般包括:

1、增强体质,其富含植物蛋白,天然活性成分,各种氨基酸和矿物质,人体吸收后可提高身体各器官功能。

2、延缓衰老,其所含的黄酮类及维他命e,可提高细胞活性,减缓衰老速度。3.减肥瘦身,三色藜麦米是低热量、低脂肪的健康食品,可促进肠胃蠕动,加速身体代谢和体内脂肪的燃烧和分解,防止体内脂肪堆积。