做人工流产后一周就可以正常的吃水果。人工流产对人的身体会造成一定的影响,术后一定要合理饮食,注意休息,不要劳累,在饮食上不能够吃生、冷、硬以及辛辣、油腻、烧烤、腌制制品,至少需要休息一周的时间才可以恢复正常的工作。
一周以后吃水果最好把水果用热水泡一下,吃热的水果不会影响身体的恢复,选择水果时要选择温性水果,比如苹果、香蕉、橙子、橘子、芒果、榴莲等,可以增加身体内的热量以及能量,不要吃西瓜、梨,柚子等凉性水果。人工流产术后最好以粥类或者煲汤为主,吃有营养、容易消化的食物,一定要注意一个月以后的复查。