Simone
肾阳虚患者可通过饮食来调理，很多食物都有补肾壮阳的作用，如羊肉、驴肉、韭菜等。
其中，羊肉属温热食物，有补中益气、开胃健身、益肾气等功效；驴肉有补气养血、滋阴壮阳、养肾壮阳的功效；韭菜有补肾助阳、温中开胃、散瘀血等功效。
日常生活中也可通过艾灸方法进行调理，可每日或隔日艾灸足三里、关元、腰阳关、肾俞等穴。
肾阳虚一般会表现为全身活动功能低下的情况，伴见寒象，主要表现是腰膝酸软而痛、畏寒肢冷、下肢浮肿等，男子出现遗精、早泄，女子出现宫寒的表现，舌头较白且胖大，边上有齿痕。
如果出现这些症状，可以在医生的指导下用药物对症治疗。
