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盐藻有用的吗?

盐藻有用的吗?

盐藻是一种保健品,不是药品不能用来治疗疾病,对于高血压等疾病有一些帮助作用,一些免疫力低下的人也可以用来调理身体。

如果你有高血压的话,光吃盐藻是没有用的,建议你平时要注意控制饮食,少吃一些高热量高脂肪的食物,少吃盐,控制体重,降低脂肪和胆固醇摄入,平时可以多喝水多吃一些含有维生素蛋白质的食物,多运动身体,不要吸烟喝酒。