补铁剂的确会导致大便发黑,这是一个正常的现象,因为有一部分铁器没有办法被吸收,并且是被氧化成三价的铁,进一步从大便中排出来。补贴最常见的是存在于缺铁性的贫血,可以通过选择多糖铁复合物胶囊,多维铁口服液或者右旋糖酐铁,选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。
新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉,牛肉,羊肉以及动物的肝脏等等,富含维生素c的水果主要有苹果,橘子,橙子,西瓜,西红柿等等,还要定期复查血常规,看看贫血的纠正情况,等着贫血完全纠正之后,要继续口服铁剂,一个月达到有效的铁储备。