海棠果是海棠树的果实,果皮色泽鲜红果肉呈黄白色,香味浓郁,口感酸甜香脆,果实油可以用于工业和医学,提炼后可以使用。
除此之外,海棠果还含有较为丰富的营养价值,那么海棠果有哪些功效和作用呢?又有哪些食用方法呢?
一、海棠果的功效与作用
1、生津止渴。
海棠果中含有多种维生素、果酸和糖类等对人体有利的营养物质,可以对补充人体细胞内液起到一定的作用,因此具有生津止渴的作用。
2、健脾开胃。
海棠果中的维生素、有机酸等,可以比较有效的帮助胃肠消化食物,因此可以用来治疗消化不良和食积腹胀的症状。
3、涩肠止痢。
海棠果口味清甜略带酸味,具有收敛止泻和中止痢的作用,同时还能够治疗腹泻等病症。
二、海棠果的食用方法
1、洗净后削去外皮直接吃。
这种方法方便简单,能保留海棠果的原汁原味。
2、榨成果汁饮用。可以与其他水果搭配在一起,榨成汁,或者做成罐头供人食用。
3、制成海棠干。制成海棠干,口感更好,还可以延长保质期,易于保存和携带。