吃海参可以抑制血液的凝结，具有预防高血压、高血脂、冠心病等疾病的效果。海参中含有丰富的营养物质，含有丰富的硒可以提高身体的抵抗力，可以防止衰老，具有预防癌症出现的功效。
海参中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白等营养物质，摄入后可以健脑益智，可以增强身体的免疫力。海参具有生血养血的功效，摄入后可以促进身体对钙的吸收，可以改善贫血的症状。
海参补什么的？
Simone
发布于 2024-10-02 22:00:22
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