Simone
突然头疼可能与精神压力过大、不良生活习惯、环境温度低等因素有关，也可能是颅脑病变、颈椎病变、心血管病变等原因引起的。
一、精神压力过大：
近期内工作、学习紧张或思虑过多等，大脑过度疲劳而使得脑神经功能紊乱，就可能会造成突然头疼，伴有头晕、无力等，及时调整工作、学习节奏，尽量做到劳逸结合，可以有效改善不适。
二、不良生活习惯：
如经常熬夜、长时间看电子产品、在昏暗环境中看书，酗酒或大量喝咖啡等，会导致脑、眼等过度疲劳，血管痉挛，也会突发头疼，伴有眼睛胀痛、头晕等不适，通常补眠后症状会有所缓解。
三、环境温度低：
长时间吹空调，或在寒冷户外，头部保暖不到位，可导致血管受寒冷刺激发生痉挛，进而引发疼痛，皮温较低，通过复温即可缓解。
四、颅脑病变：
1、颅脑外伤：头部受到外力刺激可导致脑组织损伤，可引发颅内出血、蛛网膜下腔出血等，可突然头痛，伴有精神状态差、呕吐等不适症状。如果颅内形成血肿、脑室积液等，需进行手术、穿刺引流，并使用甘露醇注射液、甘油果糖氯化钠注射液等药物，以降低颅内压，从而减轻疼痛。
2、偏头痛：偏头痛的发作与精神紧张、受凉、声音刺激等有关，患者神经功能紊乱，多会有突然一侧头疼，随病情进展可能会出现整个头部疼痛，伴有头晕、恶心等症状，可使用布洛芬片、地西泮片等药物进行调理。
五、颈椎病变：
如患有颈椎病、颈椎骨质增生等疾病，患者突然改换姿势、长时间伏案工作等，均会对椎管内血管、神经产生压迫、损伤，导致突然头疼、颈部僵硬疼痛等，伴有肢体不灵活、心率加快等。可使用颈复康颗粒、颈舒颗粒等，以缓解不适症状。
六、心血管疾病：
近期情绪激动、剧烈运动等情况下，可导致血压突然升高诱发冠心病、心肌梗死等，脑部血管压力过高或供血不足，可突然头痛，伴有身体无力、四肢麻木、胸闷等。可使用缬沙坦胶囊、马来酸依那普利片等降压药，有心律失常、心悸等情况，还需使用盐酸普萘洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行缓解。
七、其他疾病：
患者如有严重贫血，铅中毒、酒精中毒等中毒，手足口病、肺炎、前列腺炎、肠炎等炎症感染，焦虑症、抑郁症等精神心理疾病，以及青光眼、鼻中隔偏曲等，均有可能引发突然头疼的情况。
患者可以根据自身具体症状、病史，到神经内科、心内科、骨科等科室，完善心电图、脑电图、颅脑CT等检查，以排查疾病。日常需注意保持情绪稳定，避免大喜大悲、过度气愤等，保证每天有足够的休息时间，坚持到户外参与体育锻炼，每日1-2小时，以增强心肺功能，改善身体素质。
