您的位置首页百科问答 来月经可以吃巧克力吗 Simone 发布于 2024-09-26 12:32:24 560 阅读 关于经期的饮食可选择的东西很多,巧克力可以吃,吃巧克力可改善人的情绪,使人心情很好,可改善经期不适。但吃巧克力应注意节制,现在很多巧克力添加的东西可使女性朋友发胖。另外,建议进食纯度高的巧克力,比如60%-70%纯度的巧克力。并且有些报道称可可粉可缓解经期不适,改善不良情绪。但是,注意不要吃巧克力的冰淇淋,巧克力本身可以吃,其可缓解情绪。