Simone
尿肌酐高可能是由运动、饮食、药物刺激、肾功能损害等原因引起，建议患者出现不适症状，例如疲劳、乏力时，及时寻求医生的帮助。
1、运动：剧烈运动后会出现尿肌酐高，因为运动会引起代谢率升高，出现肌肉分解代谢增多的情况，从而导致尿肌酐升高，属于正常现象，无需特殊治疗。
2、饮食：如果进食肉类或富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛奶等，也会导致尿肌酐增高。尿肌酐是由血肌酐产生，血肌酐是人体肌肉代谢产物，属于正常的生理现象，通过改善饮食结构缓解，建议多吃富含维生素的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、橙子等。
3、药物刺激：可能是由于使用含有维生素C的药物，或含有肌酸的药物，如维生素C片、注射用磷酸肌酸钠，导致肌酸代谢成肌酐，当超过肾脏的排泄能力时也会出现尿肌酐升高的情况，如果停止使用服用以上药物，则会恢复正常。
4、肾功能损害：例如高血压肾病或药物性肾损伤等，当肾小球滤过率下降时会出现肌酐增高的情况，确诊后通常可以遵医嘱应用百令胶囊保护肾脏，以及尿毒清颗粒降低尿肌酐。
5、其他原因：如果存在内分泌系统疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退症等，或者呼吸道感染、尿路感染等因素，会增加体内代谢率，从而升高尿肌酐，如糖尿病患者可以遵医嘱应用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗。
在日常生活中应注意均衡饮食，避免食用辣椒、大蒜等刺激性食物，服用药物时需谨遵医嘱，同时可以进行慢跑等体育锻炼，增强自身体质，避免应用肾毒性药物，例如硫酸庆大霉素片等。尿肌酐高的现象持续存在时，需要及时到肾内科就诊，进行尿常规、肾脏彩超等检查。
