想去除牙垢，建议到正规医院口腔科进行牙周治疗，通过超声洁治器去除龈上的牙齿和软垢，再用器刮除龈下的牙石，然后进行牙周袋内的冲洗，局部上药。
回家后建议要好好刷牙，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天三餐加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于三分钟，每次刷牙前，建议用牙线清理牙齿里面牙颈部的软垢和食物残渣，然后再刷牙。
有的人因为牙齿排列不齐，刷牙很难达到好的效果，需要到正规医院口腔科进行检查，有条件的可以做正畸治疗，然后就可以刷牙达到很好的效果。
如何清除牙垢
Simone
发布于 2024-09-01 04:23:55
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