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薄荷叶泡茶喝能减肥吗

薄荷叶泡茶喝能减肥吗

薄荷叶泡茶喝对减肥没有太大的帮助。

薄荷叶泡茶喝可以促进血液循环,对于治疗头痛、嗓子痛有一定的效果,但是薄荷叶泡茶喝没有减肥减脂的功效,薄荷叶泡茶喝可以为身体提供化脂生物碱,在一定程度上促进肠胃的蠕动,促进新陈代谢,但是对减肥效果不明显。

减肥最好的效果就是在控制热量摄入的同时,消耗掉多余的脂肪,所以最好可以做一些燃脂的运动。

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