您的位置首页百科问答 网瘾怎么戒 Simone 发布于 2024-08-22 21:00:09 562 阅读 问题分析:想戒掉网瘾要规定上网时间及只为学习上网明确目标。删除网络游戏留下工作和学习的软件;做让自己感兴趣的事情来做和培养兴趣爱好;家人多和孩子进行交流沟通,以消除不上网带来的空虚感。