Simone
使用按摩鞋垫通常不能直接补肾，虽然足底按摩能对肾虚能起到一定的治疗和缓解作用，但是按摩鞋垫因为不具有手法推拿按摩的力度、频率和选穴等一系列特点，通常起不到补肾的作用。
足底按摩具有调理疏通经络、促进气血运行、调整脏腑功能等功效，所以鞋垫按摩在一定程度上有利于气血运行，对于缓解疲劳能起到一定的作用。
肾脏是先天之本，需要补肾时，多是因为存在肾虚，常表现为腰膝酸软而痛、耳鸣耳聋、发白早脱、齿牙动摇、阳痿遗精、精少不育、女子经少经闭以及水肿、二便异常等症状。
通常通过短暂的刺激足底对肾虚起不到治疗作用，而如果通过专业的医生进行足底的按摩，配合身体其他部位的穴位，选用相宜的手法治疗，是可以得到一定程度的缓解，所以还是建议前往医院中医科、针灸科，在专业医生的指导下治疗，并给予药物治疗。
除了按摩以外，通常补肾可以遵医嘱服用药物，如当归地黄饮，其中包括当归、熟地黄、山茱萸、山药、杜仲、怀牛膝、炙甘草，需按疗程服用。
同时，肾虚患者要避免熬夜，避免进食寒凉食物，如鸭肉、苦瓜等，保持心情愉悦，房事适宜。
