苦丁茶是冬青科常绿乔木，饮用苦丁茶有以下几个好处:
第一，苦丁茶中含有绿原酸，黄酮类物质，具有抗氧化的作用;
第二，苦丁茶中所含的鞣质具有降血压，调节血脂的作用;
第三，苦丁茶能抑制细菌的生长繁殖，去除口臭;但是，喝苦丁茶也有一些坏处，因为苦丁茶是寒性的，所以不宜多喝，否则会伤身阳气。
喝苦丁茶的好处
Simone
发布于 2024-08-02 13:22:34
519 阅读
