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神经衰弱治疗方法有哪些

神经衰弱治疗方法有哪些

神经衰弱的治疗方法主要是以药物治疗和心理治疗相结合为原则,可以采用音乐治疗和通过生活方式调整进行治疗,有利于缓解不适的情况,药物方面主要是使用抗焦虑,抗抑郁剂,振奋剂,镇静剂,止痛剂和促脑代谢等药物进行治疗。

神经衰弱的患者平时要调整饮食,多吃一些对睡眠和神经功能有作用的食物,可以多吃红枣,桂圆,葡萄,另外,睡觉前尽量不要做剧烈的运动,尽量不喝咖啡,浓茶等兴奋神经大脑皮层的饮料,睡觉要保持环境舒适,安静,光线柔和,要定期做户外的运动。

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