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出现感冒发热怎么办

出现感冒发热怎么办

感冒发烧一般是由于感冒所引起的发烧症状,其主要原因主要是因为体虚,抗病能力减弱,疲劳过度等等。当气候产生较大变化时,因为人体内外功能没办法适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻进入身体,从而引起一系列发热症状的产生。

感冒发烧对人体有好处也有坏处,有调查发现,发烧时人体免疫功能明显有增强趋势,这有利于清除病原体。因此,体温不算太高时需要用退烧药,当体温超过38.5度时,再及时吃退烧药。

出现感冒发热怎么办

1、保证空气流通,要多开窗,不要怕冷:

若果开着空调,维持房间温度于25--27℃之间,要保持室内有通气的地方。

2、脱掉过多的衣物:

如果四肢及手脚温热且全身出汗,就意味着这个时候需要散热了,可以适当少穿点衣物。

3、温水拭浴:

用温水浸泡毛巾,全身上下搓揉一下,这样做可使血管扩张,然后可以帮助体气散出,与此同时,水气由体表蒸发的时候,也会吸收一部分身体热度。

4、多喝水:

可以帮助发汗,并且有效预防脱水。

水有调节温度的功能效果,可使体温下降及补充体内的失水。

5、使用退烧药:

当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃的时候,可以适度的服用一些退烧的药物或栓剂

预防

一:及时增加或者减少衣服

根据外界环境的温度及时的增减衣物,保证自己的体温正常。

二:进行“冷”锻炼

用冷水洗脸,可以有效的刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的免疫能力。

再、还有一点就是晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样不仅可以保持室内空气流通新鲜,还可以让晚间寒冷的空气进入房间,从而增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也有很大的好处。

对于感冒发烧的治疗,主要就是要对症下药,建议在感冒引起发烧后,如果体温超过38.5℃,在用药也为时不晚,常用的有迪尔诺布洛芬混悬液,其中的布洛芬可以有效的帮助我们解热镇痛,而且副作用少,可以有效的用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的四肢酸痛、发热、头痛、咽痛等症状。

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