Simone
对于很多帕金森患者来讲，锻炼是个大问题。患病后的主要症状表现是运动障碍，动作慢、抖动、感觉肢体僵硬感。而不少患者因为担心自己的平衡感差、行动不变，自从诊断为帕金森病后就基本呆在家中，尽可能少活动，以减少跌倒等意外的风险。也有些患者自医生刚刚诊断帕金森病后，希望通过强化的锻炼将病情所造成的运动功能衰退补偿出来。帕金森患者在进行帕金森保健锻炼时，一定要在有安全保障的情况下进行，并且锻炼要持之以恒，根据自己的病情合理的锻炼。保障安全非常重要，对于早期的帕金森病患者可能问题不大，但对于中晚期患者就非常要小心，锻炼时最好能有人看护，做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护，如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器，跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带，下端绑在身上，防止跌倒。
患者的锻炼要有度，应坚持进行：锻炼对帕金森患者的病情有帮助是没有错，但是患者的锻炼一定要适度，要注意适当的休息，劳逸结合。这样才能提高帕金森治疗的效果。祝所有帕金森患者早日不抖，尽享天伦！
