从中医角度而言，经期可以通过喝姜汤或者姜汤红糖水达到排污血排毒的目的。
同时应该保持饮食清淡，多吃蔬菜和水果，不可摄入油腻、辛辣的刺激性食物。
但是，从在西医角度而言，经血是正常生理现象，不需要排污血排毒。
如果女性确实有经量过少、经血发黑等情况，可以遵医嘱进行治疗。
月经期间吃什么排毒排污血
Simone
发布于 2024-07-24 02:32:33
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