Simone
粥呢，是一样很好的东西，当你好多天不吃饭的时候，要先喝粥。
要是胃肠不舒服，牙疼，也要喝粥，别的吃不了。牙疼的时候吧，主要没办法嚼东西。我胃肠不太好，一年总有两个月要喝粥。
早上一般吃别的恶心粥就能喝下去。
食材大米适量蔬菜适量其他米适量冰糖适量黑糖适量方法/步骤1红豆薏米粥
2薏米绿豆粥
有排毒的功效，薏米防止长痘痘的
3海鲜粥
小时候不是中学就小学的时候，在家做了一个觉得挺好吃的，然后留了一碗给我妈，等他晚上下班吃，结果他回来坏了？可能蛋白质太高坏的也快。
4皮蛋瘦肉粥
揪个鸡肉卷什么的
5栗子小米红枣粥
放点红糖补呀
6肉丝菠萝粥
7玉米排骨粥
8香菇鸡肉粥/香菇滑鸡粥
小鸡炖蘑菇第二顿。哈哈哈
