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油脂分泌旺盛怎么办

油脂分泌旺盛怎么办

油脂分泌旺盛,可以采用以下方法进行控制:

1、饮食调节,不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡以及辛辣性食物,多吃新鲜青菜及水果;

2、维甲酸类药物,口服异维A酸胶囊,能够抑制皮脂腺分泌;

3、雌激素,口服达英-3

5,能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用;

4、维生素,补充B族维生素,如维生素B2、维生素B6等,能够减少油脂分泌;

5、不要熬夜,保持充足的睡眠。

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