您的位置首页百科问答 一天吃三个苹果好吗 Simone 发布于 2024-07-20 10:54:28 570 阅读 一天吃三个苹果一般好,对身体有一定的好处。因为苹果里面里面有大量的维生素和营养物质,以及琥珀酸等营养成分,适当的吃一些可以补充身体内所缺失的营养和能量,这些物质也是人体中必不可少的,所以每天吃三个苹果对身体来说是比较的好。但是对于胃肠道虚弱的患者,就需要少量来使用。