Simone
小孩是否可以吃酱油，需要根据小孩的具体情况综合判断，小于6月龄的小孩一般是不建议吃酱油的，大于6月龄的小孩可慢慢添加，但要注意不要一次性食用过多，以免增加胃肠道负担。
1、不可以吃：若小孩小于6月龄，通常不可以吃酱油，因为此时小孩还未添加辅食，通常采取人工喂养或配方奶喂养，若给小孩吃酱油，会引起腹泻、便秘等消化道不适症状，不利于小孩正常的生长、发育；
2、可以吃：若小孩大于6月龄，此时可以开始添加辅食，家长可以给小孩的辅食中添加几滴酱油，若没有出现过敏等不适症状时，则可以持续添加。
酱油是由大豆制成的，含有丰富的蛋白质、钾、磷、镁、钙等营养物质，并且酱油具有调味的作用，少量添加可以促进小孩的食欲。
但是家长应注意给小孩适量食用，由于小孩消化系统发育还未完善，调味品添加过量也可能会刺激小孩的胃肠道，使小孩出现腹胀、腹痛、呕吐、腹泻等不适症状，不利于小孩的健康。
酱油中含有较多的钠，所以小孩吃酱油时应注意量。
一般建议尽量避免晚上过多食用酱油，否则可能会引起口干、水肿，影响小孩睡眠质量以及身体健康。
