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炸鸡排

炸鸡排

1

原料

2

鸡胸肉洗净,片成稍厚的大片,撒上胡椒粉,少许食盐。

3

加入料酒,稍稍腌渍一会。

4

腌渍好的鸡肉均匀的沾上一层干淀粉。

5

沾上一层鸡蛋液。

6

沾好鸡蛋液的鸡胸肉均匀裹上一层面包渣。

7

所有依次做好。

8

炒锅放油置火上,烧至6成热,放入沾好面包渣的鸡胸肉。小火炸制金黄即可。

9

西蓝花洗净掰小朵焯水,用食盐和香油拌匀备用。

10

炸好的鸡胸肉切长条块码入盘中。

11

把拌好的西蓝花码在盘子另一边即可。

来自 美食天下 糖芯厨房 的作品

使用的厨具:炒锅

所属分类: 热菜常见菜式儿童西餐秋季食谱快餐午餐

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