拥有一张光滑紧致的脸是每个人所追求的,除了每天所必须的护肤品以外,是否还有其他的方式来保护我们的脸部呢?这个答案是肯定的,脸部按摩对于我们拥有紧致的小脸是非常有帮助的。
正确的按摩动作,能让美容效果翻倍,那么究竟应该怎样做面部按摩呢?现在我们一起来看看怎么做面部按摩吧,希望这篇文章对大家有所帮助,快来学习吧。
1、 首先,我们可以采用消除额头暗沉手法。用手从额头中间往往额头两侧推动,推到太阳穴后放松,轻轻按摩太阳穴周围,然后再往下,推到脸颊两侧,最后在推到锁骨处。按照这样的方法重复三次。
2、 其次,我们可以进行眼部护理按摩法。两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。
先上后下,一圈各两次共做20次。这样可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,也有助于预防颊部皮肤松弛。
3、 另外,我们可以进行颈部护理按摩法。我们可以抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。长期坚持,可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。
坚持几周之后,可以明显的看到皮肤变得光滑有弹性,特别是痘痘和斑点能够有效的变淡直到消失。
按摩脸部也能够很好的排除体内多余的毒素,特别是在按摩脸部之后服用一杯冷开水。