孙思邈认为澡豆是生活必需品,配制方法应该让家喻户晓,不应该保密居奇,因此他在《千金要方》与《千金翼方》中作了详细介绍,并列举了多个澡豆配方。如《千金要方》中的一个典型澡豆方,原书记载:“治面黑不净。十日色白如雪,三十日如凝脂,神验”。方用白鲜皮、白僵蚕、芎?、白芷、白附子、鹰屎白、甘松香、木香、白檀香、白术、丁子香、土瓜根、麝香、白梅肉、大枣、杏仁、鸡子白、猪胰、冬瓜仁、面、白豆屑,制成粉剂,每天早晨用来洗手洗脸。因为本方有较好的效果,所以说“神验”。这种澡豆的调制,以面与白豆屑为基础。
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