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吃梅干的好处和坏处

吃梅干的好处和坏处

问题分析:梅干可以促进消化,多吃可以会诱发高血压。

梅干能刺激味蕾,使口腔分泌大量唾液,达到生津的目的,酸甜的话梅还可以刺激胃液的分泌,有促进食欲,开胃的作用。

梅干等的含盐量很高,多吃无益,长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

建议:青少年的孩子还是多吃含有营养物质的食物,促进脑力和身体的发育,成长得更好。

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